Krista Jacobsen Jensen

Krista Jacobsen Jensen

Mijke Rummens fotografie

Over mij

“Doorleef je verlies en vier het leven”

Mijn naam is Krista Jacobsen Jensen (1971). Al jong had ik een radar voor wie verdrietig was en toch vrolijk leek. Na een lange weg heb ik van deze gevoeligheid mijn werk gemaakt.

Mijn loopbaan ben ik gestart als bedrijfsjurist bij een grote corporate organisatie, daarna heb ik in de culturele sector en bij de overheid bijzondere projecten gerealiseerd op het gebied van kunst een cultuur. Beeldende kunst kan mij diep ontroeren en blijft een van mijn grote liefdes. Zoals ik eerst vooral analytisch vanuit mijn hoofd werkte, werd ik steeds nieuwsgieriger naar wat er in mijn hart en dat van anderen leeft. Zo ben ik een nieuw pad ingeslagen naar verlies- en rouwbegeleiding.

Eigen ervaring met verlies
Ik weet hoe intens het is om definitief afscheid te moeten nemen. In 2013 ben ik bevallen van ons prematuur stilgeboren dochtertje. Na dit verlies voelde ik mij lang verdoofd. Ik herkende mezelf niet in de verhalen over verlies en rouw van anderen. Op een gegeven moment liep ik vast en had ik nergens meer plezier is. Toen heb ik begeleiding gezocht. Dit proces bracht mij – naast de diepte van het donker – uiteindelijk ook weer in beweging waardoor ik weer lichtheid kon ervaren. Mijn eigen weg van hoofd naar hart heeft zowel mijn leven als mijn vakmanschap verdiept. Ik heb er begrip voor dat mensen niet snel hulp zoeken, maar ik heb ook de ervaring hoe helpend het kan zijn als je dat wél doet. En die goede ervaring, gun ik iedereen.

Gestolde rouw, uitgestelde rouw
Mede door het verloop van mijn eigen rouwproces heb ik een speciale plek in mijn hart voor mensen die leven met gestolde rouw (uitgestelde rouw/niet genomen verlies), voor mensen die tijd nodig hebben om verdriet te kunnen voelen en doorleven.

Nederlands Indië en Jappenkamp
Ook heb ik een speciale plek in mijn hart voor mensen die – net als ik – in hun levensverhaal wortels in de geschiedenis van Nederlands-Indië hebben. Dit heeft vaak gevolgen voor het kunnen doorleven van verlies en rouw. De tweede en derde generatie nabestaanden van mensen uit de jappenkampen zijn bijzonder welkom in mijn praktijk. Ik ben zelf van de derde generatie van deze groep. Ik heb voor mijzelf uitgezocht en (deels) kunnen doorvoelen hoe deze familiegeschiedenis doorspeelt in mijn persoonlijk leven en waar de sleutel ligt om hier een eigen antwoord op te geven.

Meer over mij weten?
Lees het interview met mij op Stories Co-working Spaces for therapists and coaches. En mijn advies met drie sleutels die kunnen helpen om het verdriet om een overleden ouder te leren dragen.

Over mij

“Doorleef je verlies en vier het leven”

Mijn naam is Krista Jacobsen Jensen (1971). Al jong had ik een radar voor wie verdrietig was en toch vrolijk leek. Na een lange weg heb ik van deze gevoeligheid mijn werk gemaakt.

Mijn loopbaan ben ik gestart als bedrijfsjurist bij een grote corporate organisatie, daarna heb ik in de culturele sector en bij de overheid bijzondere projecten gerealiseerd op het gebied van kunst een cultuur. Beeldende kunst kan mij diep ontroeren en blijft een van mijn grote liefdes. Zoals ik eerst vooral analytisch vanuit mijn hoofd werkte, werd ik steeds nieuwsgieriger naar wat er in mijn hart en dat van anderen leeft. Zo ben ik een nieuw pad ingeslagen naar verlies- en rouwbegeleiding.

Eigen ervaring met verlies
Ik weet hoe intens het is om definitief afscheid te moeten nemen. In 2013 ben ik bevallen van ons prematuur stilgeboren dochtertje. Na dit verlies voelde ik mij lang verdoofd. Ik herkende mezelf niet in de verhalen over verlies en rouw van anderen. Op een gegeven moment liep ik vast en had ik nergens meer plezier is. Toen heb ik begeleiding gezocht. Dit proces bracht mij – naast de diepte van het donker – uiteindelijk ook weer in beweging waardoor ik weer lichtheid kon ervaren.

Gestolde rouw, uitgestelde rouw
Mede door het verloop van mijn eigen rouwproces heb ik een speciale plek in mijn hart voor mensen die leven met gestolde rouw (uitgestelde rouw/niet genomen verlies), voor mensen die tijd nodig hebben om verdriet te kunnen voelen en doorleven.

Nederlands Indië en Jappenkamp
Ook heb ik een speciale plek in mijn hart voor mensen die – net als ik – in hun levensverhaal wortels in de geschiedenis van Nederlands-Indië hebben. Dit heeft vaak gevolgen voor het kunnen doorleven van verlies en rouw. De tweede en derde generatie nabestaanden van mensen uit de jappenkampen zijn bijzonder welkom in mijn praktijk. Ik ben zelf van de derde generatie van deze groep. Ik heb voor mijzelf uitgezocht en (deels) kunnen doorvoelen hoe deze familiegeschiedenis doorspeelt in mijn persoonlijk leven en waar de sleutel ligt om hier een eigen antwoord op te geven.

Meer over mij weten?
Lees het interview met mij op Stories Co-working Spaces for therapists and coaches. En mijn advies met drie sleutels die kunnen helpen om het verdriet om een overleden ouder te leren dragen.